ПОДРОСТКОВОЕ КУРЕНИЕ.
С какого возраста и по каким причинам курение становится актуальной проблемой для детей, подростков и молодых людей?

Безусловно, в подростковом возрасте, и это, если можно так сказать, — закономерно. Подросток — это уже не ребенок, и еще не взрослый, он активно ищет свое место в мире, пробует себя и мир на прочность, примеряет на себя различные роли, желает поскорее повзрослеть, переживает стрессы и ищет ту компанию сверстников, в которой он будет «своим», принятым.

Первые пробы табака могут происходить из любопытства, из желания подражать значимым взрослым или сверстникам, из желания быть принятым в компанию.  У каждого человека, начиная с совсем детского возраста, в процессе взросления формируются свои и убеждения и представления о самых разных событиях, явлениях. И к подростковому возрасту эти представления начинают реализовываться уже не мысленно, а в действиях. Применительно к курению можно сказать, что если курению приписываются такие «функции» как облегчение общения, взрослость, «крутизна» и это актуально для ребенка, то он совершает первые пробы и при этом даже приходится преодолевать достаточно негативный первый опыт — первые пробы как правило сопровождаются неприятными ощущениями — тошнота, головокружение, кашель плюс естественные опасения, что заметят родители, страх наказания. Если проба произошла из чистого любопытства, то продолжения может и не последовать. Но если курение — это символ чего-то очень важного для ребенка, то привычка может и закрепиться.

Но ведь не все подростки начинают курить. С чем это связано?

Мы уже сказали, что в подростковом возрасте те представления, которые уже сложились к этому моменту, начинают реализовываться в действиях. Поэтому нужно обратиться к более раннему возрасту и посмотреть, под влиянием чего и как складываются у ребенка установки, касающиеся курения.

Знакомство детей с употреблением табака происходит в раннем детстве при наблюдении за поведением старших. Центральную роль в этом играет семья. То, что принято в семье, закладывает соответствующее отношение ребенка к табакокурению. Оно накладывает отпечаток на эмоционально-оценочное отношение к этому занятию и соответствующее поведение ребенка в будущем. Противоречие между отрицательным эмоционально-оценочным отношением к курящим людям и любовью к родителям, даже если они курят, закономерно решается в пользу подражания родителям.

Значит, все предопределено или можно как-то повлиять на ребенка, подростка, провести профилактику курения?

Существуют разные подходы к профилактике курения.

• Один из самых распространенных — это информирование о вреде курения. Информация, поданная к месту, ко времени и авторитетным для ребенка человеком, действительно может повлиять на решение ребенка, подростка. Многие ребята обращались к нам, например, после увиденных картинок «легкие курильщика».
• Другой подход состоит в том, чтобы помочь ребенку сформировать собственное негативное отношение к курению. Этот подход предполагает более активную позицию ребенка, а не просто подачу ему какой-то информации.

Как еще можно предупредить возможное начало курения?

Профилактикой будет считаться и предупреждение тех причин, которые могут привести к курению: умение переживать стресс, справляться с неприятностями, чувствовать себя уверенно в общении со сверстниками — это очень актуально в подростковом возрасте. В младшем школьном возрасте можно обращать внимание на умение детей отстаивать свое мнение, противостоять давлению окружающих, уметь отказываться от рискованных предложений, не боясь потерять авторитет.

И все-таки основополагающей является позиция семьи, и основная профилактика должна происходить в семье.

Если ребенок, подросток уже курит, есть ли способы ему помочь?

Большинство людей, решивших бросить курить в состоянии сделать это самостоятельно, имея на то большое желание. В то же время врачи и психологи пользуются разными способами, помогающими облегчить процесс отвыкания от курения. Это и психотерапевтические воздействия: внушение отвращения к курению в легком гипнотическом состоянии, и работа с причинами, которые привели к курению (развитие     иглоукалывание, и медикаментозная помощь. Было бы желание. Наверное, самая главная часть работы — это помочь закрепиться появившемуся желанию отказаться от курения.