Ельский районный центр гигиены и эпидемиологии

Государственное учреждение «Ельский районный центр гигиены и эпидемиологии» (Ельский районный ЦГЭ) — является учреждением, осуществляющим государственный санитарный надзор.
Государственный санитарный надзор представляет собой комплекс мероприятий по обеспечению санитарно-эпидемиологического благополучия населения, направленных на предупреждение, выявление, пресечение нарушений законодательства в области санитарно-эпидемиологического благополучия населения.
Санитарно-эпидемиологическое благополучие населения характеризуется как состояние здоровья населения, среды обитания человека, при котором отсутствует вредное воздействие на организм человека факторов среды его обитания и обеспечиваются благоприятные условия его жизнедеятельности.
Под средой обитания человека следует понимать окружающую человека среду, обусловленную совокупностью объектов, явлений и факторов, определяющих условия его жизнедеятельности.
Фактором среды обитания человека является любой химический, физический, социальный или биологический фактор природного или антропогенного происхождения, способный воздействовать на организм человека.

 

Уважаемые посетители сайта, вы можете воспользоваться формой обратной связи, находящейся в рубрике КОНТАКТЫ, для отправки электронных обращений по вопросам нарушения требований законодательства в области санитарно-эпидемиологического благополучия населения или воспользоваться телефоном ГОРЯЧЕЙ линии.

Основные  правила, выполнение  которых  позволит  существенно  снизить  риск инфицирования респираторными вирусами, в том числе вирусами гриппа и коронавирусами нового типа(COVID-19):

Правило 1.

  • Соблюдайте гигиену рук! Чистые руки – это гарантия того, что Вы не  будете  распространять  вирусы,  инфицируя  себя,  когда прикасаетесь ко рту и носу, и окружающих – через поверхности. Как  можно  чаще,  особенно,  после пользования общественным транспортом, после любого посещения улицы и общественных мест, перед и после еды, мойте руки водой с мылом или используйте средство для дезинфекции рук. Носите  с  собой  дезинфицирующее  средство  для  рук  или дезинфицирующие  салфетки,  чтобы  иметь  возможность  в  любой обстановке очистить руки.Эти простые меры удалят вирусы с Ваших рук!

Правило 2.

  • Проводите регулярную влажную уборку  помещения,  где  Вы находитесь, чистку и дезинфекцию поверхностей с использованием бытовых  моющих  средств. Обратите,  прежде  всего, внимание  на дверные ручки, поручни, столы, стулья, компьютерные клавиатуры и мышки, телефонные аппараты, пульты управления, панели оргтехники общего пользования и другие предметы, к которым прикасаетесь в быту и  на  работе.  Поддерживать  чистоту  поверхностей –одно  из самых простых, но самых важных правил! Как  можно  чаще  и  регулярно проветривайте  помещение  и увлажняйте воздух любыми доступными способами в помещении, где Вы находитесь.

Правило 3.

  • Избегайте многолюдных местили сократите время пребывания в местах большого скопления людей(общественный транспорт, торговые центры, концертные залы и др.).Избегайте близкого  контакта  с  людьми,  которые  кажутся нездоровыми, у которых имеются признаки респираторной инфекции (например, кашляют, чихают). Избегайте  рукопожатий  и  поцелуев  при  приветствии  (до прекращения сезона заболеваемости ОРИ).

Помните,  что  респираторные  вирусы  передаются  от  больного человека  к  здоровому человеку воздушно-капельным  путем  (при разговоре, чихании, кашле). Поэтому старайтесь соблюдать расстояние не  менее  1-1,5  м  от лиц,  которые  имеют  симптомы  респираторной инфекции.

Правило 4.

  • Соблюдайте «респираторный этикет»: прикрывайте рот и нос салфеткой (платком), когда чихаете или кашляете; используйте одноразовые бумажные салфетки (платки), которые выбрасывайте сразу после использования; при отсутствии салфетки (платка) кашляйте или чихайте в сгиб локтя; не касайтесь немытыми руками носа, рта и глаз. Используйте медицинскую маску, если: Вы ухаживаете за больным респираторной инфекцией, Вы, возможно,  будете  контактировать с  людьми  с  признаками респираторной инфекции.

ВАЖНО! При  использовании  медицинских  масок  необходимо соблюдать правила:

  • Обработать руки спиртосодержащим средством или вымыть с мылом.
  • Удерживая маску за завязки или резинки вплотную поднести к лицу белой стороной внутрь и фиксировать завязками (резинками) в положении, когда полностью прикрыта нижняя часть лица –и рот, и нос.
  • В конце  придать нужную  форму  гибкой  полоске  (носовому зажиму), обеспечивая плотное прилегание маски к лицу.
  • Снять изделие, удерживая  за  завязки  (резинку)сзади,  не прикасаясь к передней части маски.
  • Выбросить снятую  маску  в  закрывающийся  контейнер  для отходов.6. Вымыть руки с мылом или обработать спиртосодержащим средством.7. При необходимости надеть новую маску, соблюдая этапы 1-3.

ВАЖНО!

  • Использовать маску не более двух часов.
  • Немедленно заменить маску в случае ее намокания (увлажнения), даже если прошло менее двух часов с момента использования.
  • Не касаться руками закрепленной маски.
  • Тщательно вымыть руки  с  мылом или  обработать спиртосодержащим  средством после  прикосновения  к используемой или использованной маске.
  • Одноразовые маски нельзя использовать повторно.

Правило 5.

  • Ведите здоровый  образ  жизни! Это  повысит  естественную сопротивляемость Вашего организма к инфекции. Чаще  совершайте прогулки на свежем воздухе, высыпайтесь и придерживайтесь правил рационального питания (пища должна быть витаминизированной, в особенности богата витаминами А, В1, С, в пищу должны быть максимально включены овощи, фрукты, особенно содержащие витамин С).

 Правило 6.

В случае появления симптомов респираторной инфекциив том  числе  гриппа  и  коронавирусной  инфекции  (повышение температуры тела, озноб, слабость, головная боль, заложенность носа,  конъюнктивит,  кашель,  затрудненное  дыхание,  боли  в мышцах и чувство «ломоты» в теле):

  • оставайтесь дома и вызывайте врача на дом;
  • если Вы до появления симптомов находились в странах, в которых регистрировались случаи COVID-19 в  предыдущие  14  дней,  то вызывайте  скорую  медицинскую  помощь и  сообщите  об  этом специалисту;
  • дети с  признаками  острой  респираторной  инфекции  должны оставаться дома и не посещать дошкольные учреждения и школы;
  • строго выполняйте все назначения и рекомендации, которые Вам даст врач (постельный режим, прием лекарственных средств);
  • максимально ограничьте свои контакты с домашними, особенно детьми, пожилыми людьми  и  лицами,  страдающими  хроническими заболеваниями, чтобы не заразить их;
  • используйте медицинскую  маску,  если  Вы  вынуждены контактировать с людьми.
  • Помните, что своевременное  обращение  к  врачу и  начатое лечение позволит минимизировать риск развития и степень тяжести основного  осложнения  гриппа  и  коронавирусной  инфекции – пневмонии.

Работают горячие линии:

  • главное управление здравоохранения Гомельского облисполкома телефон:50-32-04 понедельник-пятница с 9:00-13:00, 14:00-17:00;
  • государственное учреждение «Гомельский областной центр гигиены, эпидемиологии и общественного здоровья» тел. 8-044-575-56-99 понедельник-пятница с 9.00-13.00, 13.30-17.00.
  • государственное учреждение «Ельский районный центр гигиены и эпидемиологии» тел. 44164 понедельник-пятница с 8.00-13.00, 14.00-16.42.

14.12.2020 г.

О результатах радиационного контроля пищевых продуктов из личных подсобных хозяйств

За 2022 год лабораторией Ельского районного ЦГЭ в рамках радиационно-гигиенического мониторинга и по обращению граждан на содержание цезия-137 исследовано 279 проб продуктов питания из личных подсобных хозяйств (132 пробы молока, 57 проб картофеля, 86 проб растениеводческой продукции и 4 пробы воды). На содержание стронция-90 исследовано из частного сектора 14 проб (8 проб молока и 6 проб картофеля). Превышений Республиканских допустимых уровней содержания радионуклидов цезия-137 и стронция-90 в продукции из личных подсобных хозяйств не установлено.

Превышения радиоактивного цезия обнаружены в 4 пробах «даров леса» – 80% от числа исследований «даров леса», в том числе: ягоды дикорастущие –2 пробы из 2 с превышением, грибы дикорастущие – 2 пробы из 3 с превышением.

Напоминаем! Используйте возможность проверить продукцию, произведенную в личных подсобных хозяйствах (молоко, овощи, фрукты), а также дикорастущую продукцию на содержание цезия-137 на безвозмездной основе в лаборатории Ельского районного ЦГЭ, ежедневно с понедельника по пятницу с 8.00 до 16.00, а также получить всю необходимую информацию по телефону 44 165.

Помощник врача-гигиениста                                    А.А.Клабук

27.01.2023

ПРОФИЛАКТИКА ДЕФИЦИТА ЙОДА

Для полноценного функционирования человеческого организма, необходимо большое количество различных веществ. Среди них: белки, жиры, углеводы, витамины, макро- и микроэлементы. Одним из наиболее важных микроэлементов, без которого система будет давать сбой, является йод. Именно этот элемент химической таблицы отвечает за множество функций в организме.

Йод – это микроэлемент, который участвует в процессе синтеза тиреоидных гормонов. Их производит щитовидная железа. Эти гормоны влияют на рост, метаболизм, репродуктивную функцию, физическое и умственное развитие, настроение. От гормонов щитовидной железы зависит частота сокращений сердечной мышцы, количество запасенной энергии и подкожного жира.

В организм йод поступает с продуктами питания. По данным Всемирной организации здравоохранения в день человек должен потреблять не менее 150–200 мкг йода. Большая его часть остается в щитовидной железе, в которую он попадает из крови.

Но не все продукты питания содержат достаточное количество йода, поэтому в организм йод поступает не всегда в необходимых количествах. Для нормальной работы организма в щитовидной железе всегда существует запас йода. Так организм старается себя обезопасить от нехватки этого микроэлемента. Если этот запас не будет пополняться, может наступить йододефицит.

Йододефицит становится причиной нарушения памяти, снижения интеллекта, ослабление мужских сил. В наиболее запущенных случаях нехватка йода может стать причиной развития аритмии. Наиболее опасен йододефицит для беременных женщин и детей. Крайней степенью недостатка йода у ребенка является развитие кретинизма, а у женщин – мертворождение.

   Йододефицит практически невозможно диагностировать, особенно если нет видимых признаков – зоба. Есть некоторые косвенные признаки, которые служат сигналом для того, чтобы обратиться к врачу:

  • Постоянная усталость;
  • Частые болезни;
  • Появление отеков;
  • У женщин – нарушение менструального цикла, у мужчин – проблемы с потенцией;
  • Плохое настроение и депрессия;
  • Снижение аппетита;
  • Выпадение волос;
  • Головные боли.

   Больше всего йода содержат морепродукты: рыба, кальмары, мидии, креветки, морские водоросли. Йодом богаты молочные продукты, гречка, грецкие орехи, лимон, черноплодная рябина, йодированная соль.

Йодированная соль необходима для полноценного умственного и физического развития человека. У большого процента населения многих стран выявлен в организме дефицит йода (из-за неблагоприятного влияния окружающей среды, искусственных продуктов и других причин). Конечно, содержание йода в этом продукте минимально, но положительным его качеством является накапливание (йод имеет свойство накапливаться в организме). А значит, если включить этот вид вкусовой приправы в свой постоянный рацион, то можно полностью решить проблему йододефицита. Эта пищевая добавка успокаивает нервную систему, уничтожает вредные микроорганизмы в пищеварительном тракте и является основным компонентом для выработки соляной кислоты.

Употребление соли с добавлением йода должно быть дозированным, как, собственно, и обычной соли. Дневная норма такой соли для взрослых составляет 5–6 г, а для детей – 1–2 г. При соблюдении этого правила будет решен вопрос с дефицитом йода в организме и не произойдет ненужная передозировка.

Чтобы в полной мере воспользоваться всеми полезными свойствами йодированной соли, необходимо правильно ее хранить. Упаковка должна быть обязательно герметичной, а хранить купленную соль нужно в плотно закрытой таре. Йодированная соль подходит для приготовления любых кулинарных блюд и кондитерских изделий. Исключением, пожалуй, является только консервация. Дело в том, что йодированная соль имеет способность изменять свои свойства под воздействием высокой температуры, что оказывает неблагоприятное воздействие на готовые консервированные продукты, окисляя их и меняя изначальный цвет. Эта особенность йодированной соли совершенно не несет вреда здоровью человека, здесь можно говорить лишь о не очень эстетичном виде самих консервов. Помимо того йодированная соль во время термической обработки теряет основную часть своих полезных качеств, потому добавлять в блюда ее следует непосредственно перед подачей.

   Йододефицит – опасное явление для организма человека, которое может привести к серьезным последствиям. Чтобы его избежать, надо правильно составлять свой рацион и следить за тем, чтобы в нем присутствовали продукты богатые йодом. Так можно исключить развитие йододефицита, а значит и негативных последствий.

Инструктор-валеолог                  М.А. Мазуренко

26.01.2023

ХОЧЕШЬ ЖИТЬ – БРОСАЙ КУРИТЬ!

В настоящее время одним из наиболее распространенных в мире факторов,  губительно влияющих на здоровье человека, является табакокурение. Каждая выкуренная сигарета сокращает жизнь человека на четырнадцать минут. В результате курения со временем появляются хронические заболевания и злокачественные опухоли органов дыхания, пищеварения и мочеполовой системы. Курение способствует атеросклеротическим поражениям сосудов головного мозга, сердца, верхних и нижних конечностей, значительно сокращает продолжительность и качество жизни курильщика и его близких.

Постоянное курение сопровождается бронхитом, вызывает хроническое раздражение голосовых связок, сказывается на тембре голоса. В результате поступления дыма в легкие кровь в альвеолярных капиллярах вместо того, чтобы обогатиться кислородом, насыщается угарным газом, что приводит к кислородному голоданию. Синильная кислота хронически отравляет нервную систему. Аммиак раздражает слизистые оболочки, снижается сопротивляемость легких различным инфекционным заболеваниям, в том числе туберкулезу. Основное действие на организм при курении оказывает никотин, являющийся сильным ядом. Его смертельная доза для человека составляет 1 мг на 1 кг массы тела.

В последние годы активно стало распространяться новое курительное зло – вейпы, , кальяны, снюсы… Их производители уверяют, что так называемые альтернативные формы курения неопасны, однако это далеко не так! В тех же электронных сигаретах компоненты жидкости, при нагреве свыше 50 градусов, подвергаются химическим реакциям, при которых образуются яды и канцерогены. Их содержание растёт с дальнейшим повышением температуры.  В кальянном курении  только за один час в лёгкие попадает столько же продуктов тления табака, сколько проникает при выкуривании 3-х пачек. Что же касается снюсов, если в одной сигарете содержится 1,5 мг никотина, то от жевательного табака его можно получить до 25 мг за один раз. Кроме того, масштаб вреда от электронного курения ещё не изучен, его только пытаются увидеть. Многие эксперты полагают, что эта «химия» уже через пару лет будет признана ещё более губительной, чем табак.

Вывод тут очевиден: если вы ещё не начали курить – ни в коем случае и не начинайте; если курите – бросайте, не раздумывая! Сегодня существуют эффективные методы избавления от этой зависимости. Главное – захотеть!

  Инструктор-валеолог                  М.А. Мазуренко

24.01.2023

 

ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ О РОТАВИРУСНОЙ ИНФЕКЦИИ

Ротавирусная инфекция — острое инфекционное заболевание, особенностью которого являются признаки острой респираторной инфекции в начальном периоде болезни с последующим присоединением тошноты, рвоты, боли в нижней части живота, частого жидкого стула, повышения температуры тела.

Число заболевших ротавирусной инфекцией увеличивается при сырой холодной погоде, в канун или во время подъема заболеваемости острыми респираторными заболеваниями, эпидемии гриппа, за что и получила неофициальное название – кишечный грипп.

Ротавирусная инфекция у взрослых протекает не так тяжело, как у маленьких детей, однако тоже представляют угрозу для здоровья и жизни.

Источником инфекции является только человек. Чаще всего заражение происходит фекально-оральным путем (через предметы обихода, приготовленную пищу и др.), то есть можно сказать, что это болезнь «грязных рук». Еще один частый и наиболее распространенный путь заражения — через воду (речную, колодезную и водопроводную). Кроме того, поскольку ротавирусы вызывают воспаление дыхательных путей, они, подобно вирусам гриппа, могут распространяться воздушно-капельным путем – например, при чихании.

Простой способ избежать ротавирусной инфекции – соблюдать элементарные правила гигиены:

  • регулярно мойте руки с мылом, особенно перед принятием пищи и воды, после туалета и перед приготовлением еды, приучите детей прикасаться к пище только чистыми руками;
  • употребляйте только кипяченую воду или бутилированную воду;
  • используйте только личные средства гигиены — зубную щетку, расчески, полотенца, тарелки, столовые приборы и т.п.;
  • регулярно проводите влажную уборку и проветривание помещений, особенно там, где есть маленькие дети;
  • тщательно мойте игрушки, соски, обязательно кипятите бутылочки маленьких детей;
  • хорошо мойте фрукты и овощи под проточной водой, а затем ополаскивайте кипятком.

И ПОМНИТЕ, ЧТО ЛЮБОЕ ЗАБОЛЕВАНИЕ

ЛЕГЧЕ ПРЕДУПРЕДИТЬ, ЧЕМ ЛЕЧИТЬ!

Инструктор-валеолог             Мазуренко М.А.

20.01.2023

Структура

Режим работы

В будние дни с 8:00 до 17:58
(перерыв с 13:00 до 14:00);
в субботу с 8:30 до 16:45
(перерыв с 13:00 до 13:30);
в воскресенье - выходной

Почтовый адрес

247783, Гомельская область,
г. Ельск, ул. Ленинская, 10

Адрес электронной почты

elsk@gmlocge.by

Приём граждан

Каждая среда месяца с 8:00 до 13:00

Горячая линия

телефоны горячей линии:
По вопросам обеспечения санитарно-эпидемиологического благополучия населения, разъяснения положений и применения норм Декрета №7 - 8 (02354) 4-42-11; с 8:00 до 16:42
Общих санитарно-эпидемических требований, профилактики коронавирусной инфекции - 8 (2354) 4-41-64; с 8:00 до 16:42
По вопросам профилактики и организации обследования на ВИЧ/СПИД - 8 (02354) 4-41-64; с 8:00 до 16:42
По вопросам формирования здорового образа жизни - 8 (02354) 4-42-11: с 8:00 до 16:42
_______________________________
Время работы прямой линии 8 02354 4-40-89
2 раза в месяц (1-я и 3-я среда месяца, первая суббота первого месяца квартала ) с 9.00 до 12:00

Вышестоящая организация

Государственное учреждение
«Гомельский областной центр гигиены, эпидемиологии и общественного здоровья»
Адрес : 246000, г. Гомель, ул. Моисеенко 49,
E-mail: gmlocge.by
Главный врач - Белый Сергей Александрович
Режим работы: с 8:00 до 17:00
Перерыв с 13:00 до 14:00
Прием по личным вопросам:
Четверг с 8:00 до 14:00
Телефоны горячих линии:
По вопросам обеспечения санитарно-эпидемиологического благополучия населения, разъяснения положений и применения норм Декрета №7 , Общих санитарно-эпидемических требований, профилактики коронавирусной инфекции - 8 (044) 575-56-99;
По вопросам профилактики и организации обследования на ВИЧ/СПИД - 8 (0232) 50-74-12;
По вопросам формирования здорового образа жизни - 8 (0232) 33-57-29

Белорусский государственный медицинский университет

Архивы


Здоровые-люди

Год народного единства
 

 


Год исторической памяти